LOSOWY ARTYKUŁ

Jak nauczyć się wstawać na dźwięk budzika?

Wiele osób ma problemy z porannym wstawaniem, a tym bardziej nie ma ochoty wstawać w nocy, aby ćwiczyć technikę WBTB. Dlatego postanowiłem podzielić się świetnym sposobem na wstawanie z łóżka o dowolnej porze.

wstawanie na dźwięk budzikaKiedyś chciałem wstawać wcześnie?

Pewnego dnia, będąc zafascynowanym ideą wczesnego wstawania – postanowiłem, że od teraz będę codziennie wstawał o 5:00 rano. (więcej…)

Synestezja i sny

Czy słyszałeś kiedyś o synestezji? Jeśli nie – to za chwilę dowiesz się czym ona jest i jaki ma związek ze snami. Ciekawa sprawa.

synestezja i snyOstatnio szukałem nowego tematu na artykuł. Przeglądając jedną z angielskojęzycznych stron natrafiłem na coś wartego uwagi. Synestezja. Postanowiłem więc podzielić się z Tobą tym zjawiskiem. Czytaj dalej

Gdzie nowe artykuły do cholery?

Ostatnio pojawiają się pewne głosy zwątpienia. Pytacie kiedy będą nowe artykuły i co się ze mną dzieje. Postanowiłem więc podzielić się moimi aktualnymi planami i zajęciami. Wtedy łatwiej będzie zrozumieć moją tymczasową nieregularność w dodawaniu nowych artykułów.

praca

Nad czym aktualnie pracuję?

1 – NOWY KURS ŚWIADOMEGO ŚNIENIA
Postanowiłem opracować nowy, ulepszony kurs. Taki, który da LD nawet najbardziej “opornym” osobom. Czytaj dalej

Spis artykułów dla początkujących

Jeśli jeszcze nie wiesz, od czego zacząć naukę świadomego śnienia – przejrzyj poniższy spis artykułów. Zapewni Ci to dobry start. Od A do Z.

świadomy sen jak zacząćNawet jeśli już ‘wszystko’ wiesz, ale wciąż nie masz świadomych snów – sprawdź tę listę, bo może brakuje Ci jakiegoś kluczowego elementu. Czytaj dalej

Moje trudności ze świadomymi snami

Mam szokującą wiadomość. Od miesiąca nie miałem świadomego snu! Zero. Ani jednego? Jak to możliwe? Co się stało? Pozwól, że zacznę od samego początku?

trudności ze świadomymi snamiZa chwilę opowiem Ci o mojej obecnej sytuacji związanej ze świadomymi snami. Nie uwierzysz! Jednak zanim do tego dojdę, najpierw pokażę Ci, jak wyglądały moje ostatnie lata praktykowania LD. Czytaj dalej

Motywacja do nauki świadomego śnienia

Jeśli chcesz stać się mistrzem w jakiejkolwiek dziedzinie – musisz dużo ćwiczyć. I nie chodzi tutaj o JEDNORAZOWY wysiłek. Chodzi o NIEPRZERWANĄ praktykę. Dlatego dziś opowiem Ci o motywacji do nauki świadomego śnienia.

motywacja do świadomego śnieniaZrobić coś jeden raz – jest łatwo. Ale robić coś KAŻDEGO DNIA, czy nam się chce, czy nie – jest już trudniej. Czytaj dalej

Jak wyglądają hipnagogi? [wideo]

Postanowiłem podzielić się pewnym wideo z mojego kursu WILD, na którym pokazuję, czym tak dokładnie są hipnagogi. Teraz już nie będziesz miał wątpliwości.

jak wyglądają hipnagogi senneHipnagogi możemy podzielić na kilka grup w zależności od naszych zmysłów.

Ja zwykle skupiam się na 3 najważniejszych zmysłach, czyli na wzroku, słuchu i dotyku. Na filmiku Czytaj dalej

Jak to robią w Tybecie? (techniki LD)

Dziś przybliżę Ci technikę stosowaną od wieków przez tybetańskich mnichów, aby mieć świadome sny – nawet codziennie!

joga snu świadomy senTybetańskie praktyki dzielą się na dwie części. Praktyki przygotowawcze i praktyki główne. Te pierwsze wykonujemy za dnia, a drugie w nocy. Czytaj dalej

Kurs Świadomego Śnienia


O autorze strony

Artur Wójtowicz świadome śnienie

Witaj na mojej stronie! 

Zajmuję się świadomymi snami od wielu lat i miałem szansę doświadczyć już setek z nich. 

Myślę, że każdy powinnen choć raz w życiu przeżyć tę fantastyczną przygodę!

Przejrzyj tę stronę, aby dowiedzieć się więcej o świadomych snach i samemu zacząć świadomie śnić! 

Artur Wójtowicz

Wystąpienie w TV


Dołącz do nas