pomoc

Jak to robią w Tybecie? (techniki LD)

Dziś przybliżę Ci technikę stosowaną od wieków przez tybetańskich mnichów, aby mieć świadome sny – nawet codziennie!

joga snu świadomy senTybetańskie praktyki dzielą się na dwie części. Praktyki przygotowawcze i praktyki główne. Te pierwsze wykonujemy za dnia, a drugie w nocy. Czytaj dalej

Świadome sny i stan FLOW

Często otrzymuję od Was maile, w których opisujecie swoje problemy dotyczące świadomego śnienia. Najczęściej pojawia się w nich coś takiego:

stan flow“Ćwiczę już świadome śnienie od 2 (3,5,10) miesięcy i nic mi nie wychodzi”
“Stosuję technikę WILD (SSILD, MILD, WBTB) i nie widzę żadnych rezultatów”
“Nie mogę zapamiętać snu” Czytaj dalej

Świadomy sen a lunatykowanie

Czy podczas świadomego śnienia można lunatykować? Czy można wyleczyć lunatyzm dzięki świadomym snom? W tym artykule opisuję, co myślę na ten temat w oparciu o moją wiedzę i doświadczenie.

lunatykowanie a świadomy senPytanie od czytelniczki

Ostatnio napisała do mnie Michalina z następującym pytaniem: Czytaj dalej

Kurs Świadomego Śnienia


O autorze strony

Artur Wójtowicz świadome śnienie

Witaj na mojej stronie! 

Zajmuję się świadomymi snami od wielu lat i miałem szansę doświadczyć już setek z nich. 

Myślę, że każdy powinnen choć raz w życiu przeżyć tę fantastyczną przygodę!

Przejrzyj tę stronę, aby dowiedzieć się więcej o świadomych snach i samemu zacząć świadomie śnić! 

Artur Wójtowicz

Wystąpienie w TV


Dołącz do nas