LOSOWY ARTYKUŁ
Codziennie otrzymuję od Was wiele pytań związanych ze świadomym śnieniem. Postanowiłem, że dobrym pomysłem będzie zebranie tych wszystkich pytań w jednym miejscu.
Takie rozwiązanie będzie miało kilka plusów. Przede wszystkim otrzymacie odpowiedź na pytanie o wiele szybciej, bo nie będziecie musieli czekać na maila ode mnie. Każdy z nas oszczędza wtedy czas i energię. (więcej…)
Niedawno miałem okazję doświadczyć czegoś niezwykłego. Był to świadomy sen, ale zupełnie inny niż moje dotychczasowe świadome sny.
Najpierw powiem, jak to wszystko się zaczęło.
Dwa miesiące temu wróciłem do snu polifazowego. A przez Czytaj dalej
Czy można się uleczyć podczas snu? Co na ten temat mówi nauka i doświadczenia osób z całego świata? Za chwilę przyjrzymy się temu bliżej.
Stephen LaBergeO ile dobrze pamiętam, pierwszy raz z tematem leczenia się w czasie snu, zetknąłem się podczas czytania książki Stephen-a LaBerge. Czytaj dalej
Wstałem dziś o 4:40. W głowie miałem jedną myśl. Czy istnieje sposób, aby świadomie śnić bez żadnego wysiłku?
Wszystko co robimy w życiu wymaga od nas jakiejś pracy. Nasze zęby nie będą czyste, jeśli ich co rano nie umyjemy. Wszystko się brudzi. Wszystko wymaga jakiegoś wysiłku, aby utrzymać taki sam stan rzeczy. Czytaj dalej
Dzisiaj umieszczam 33 minutowy film poruszający zagadnienia związane ze świadomym śnieniem. Podstawy, techniki, pytania, korzyści i ciekawe obserwacje.
Warto obejrzeć. Czytaj dalej
Postanowiłem zebrać filmową kolekcję, w której występuje wątek świadomego śnienia. Tak więc będziesz miał do obejrzenia wiele pełnometrażowych propozycji.
Nie wszystkie filmy dotyczą bezpośrednio świadomych snów. Umieściłem je, bo ich fabuła zawiera w sobie motywy podobne do świata snu. Bohaterzy zwykle mają do czynienia ze zmiennymi stanami świadomości, szukają prawdziwej rzeczywistości lub Czytaj dalej
Wiadomość z ostatniej chwili. Reaktywowałem Mini Kurs Świadomego Śnienia. Jednak nie jest to już ten sam kurs, mocno go udoskonaliłem.
Przez ostatnie miesiące Mini Kurs był zdjęty ze strony. Nikt nie mógł się na niego zapisać. Przez ten czas intensywnie nad nim pracowałem. Zmieniłem go prawie całkowicie. Jest mocno Czytaj dalej
Natrafiłem dziś w sieci na ciekawy artykuł dotyczący snów. Okazuje się, że niedługo będziemy mogli nagrywać nasze sny jak filmy wideo. Niesamowite.
Opracowane na podstawie artykułu: Scientists Measure Dream Content with The Help of Lucid Dreamers, autorstwa: Rebecca Turner
Grupa europejskich naukowców znalazła sposób, który umożliwia monitorowanie i nagrywanie snów. Czy pewnego dnia Czytaj dalej
Postanowiłem podzielić się z Tobą pewnym wideo, na którym tłumaczę jak możesz zbadać swój indywidualny cykl snu.
Zwykle podaje się, że przeciętny cykl snu wynosi 90 minut. Te 90 minut są prawdą, ale nie u każdej osoby! Cykl przeważnie mieści się pomiędzy 80-100 minut. Ta rozbieżność może być przyczyną Czytaj dalej
Wiele osób ma problemy z szybkim zasypianiem lub czasem w ogóle nie może zasnąć. Postanowiłem więc podzielić się z Tobą pewną techniką relaksacyjną w formie audio.
W przypadku bezsenności – zawsze zalecam jedną rzecz. Relaksację. Jednak okazuje się, że niektórzy nawet nie wiedzą jak to zrobić. Gdy mówię, aby się rozluźnili, pytają – ale jak?
Nagrałem więc pomocne audio Czytaj dalej
Przygotowałem dla Was konkurs. Zasady są banalnie proste, a nagroda wyjątkowo ciekawa.
Niedawno założyłem nowy fanpage na Facebook-u dla strony SwiadomeSnienie.pl. Chciałbym, aby strona otrzymała jak najwięcej polubień, dlatego przygotowałem prosty konkurs. Nagrodą będzie mój najnowszy kurs Władca Snu. Czytaj dalej
Witaj na mojej stronie!
Zajmuję się świadomymi snami od wielu lat i miałem szansę doświadczyć już setek z nich.
Myślę, że każdy powinnen choć raz w życiu przeżyć tę fantastyczną przygodę!
Przejrzyj tę stronę, aby dowiedzieć się więcej o świadomych snach i samemu zacząć świadomie śnić!
Artur Wójtowicz